Inilah Bahaya Mengucek Mata yang Harus Kamu Waspadai

Kamu sering mengucek mata? mengucek mata mungkin sering kamu lakukan saat mengantuk atau bangun tidur agar penglihatan lebih jelas. Namun, ga jarang juga orang-orang melakukannya saat mata terasa gatal. Inilah Bahaya Mengucek Mata yang Harus Kamu Waspadai.

Mengucek mata memang memberikan sensasi nyaman sementra. Mengucek mata merangsang air mata untuk melumasi mata yang kering. Karena itu, rasa gatalmu bisa berkurang karena debu dan zat-zat yang mengiritasi mata bisa disingkirkan. Selain itu, air mata juga bisa mengurangi stres yang kamu alami.

Gak hanya itu, saat menekan matamu, kamu merangsang saraf vagus yang berada di sekitar mata sehingga memperlambat denyut jantung dan membuatmu lebih rileks. Meski sekilas punya banyak manfaat, namun mengucek mata tidak disarankan. Apa sebabnya? Berikut ini ulasannya.

1.       Tangan yang penuh bakteri dan penyakit bisa menyebabkan mata infeksi

Alasan mengucek mata ga baik karena kamu menggunakan tanganmu yang dipenuhi bakteri dan parasit. Nantinya, bakteri dan parasit itu  bisa masuk ke mata dan menyebabkan infeksi. Mata memiliki membran berlendir yang berfungsi menjaga kelembapan mata.

Namun, tempat seperti itu juga disukai oleh bakteri dan parasit untuk singgah. Bayangkan kalau kamu gak cuci tangan setelah beraktivitas dan menyentuh banyak barang, kemudian mengucek mata, pastinya akan menimbulkan potensi terkena infeksi.

2.       Bintitan

Infeksi yang parah bisa membuat kamu bintitan. Bintitan terjadi saat tangan yang kotor menginfeksi kelopak mata hingga merah dan membesar. Lebih parah lagi, biasanya bintitan diikuti dengan rasa gatal yang luar biasa dan membuatmu makin ingin menguceknya. Kalau itu kamu lakukan, sakitnya akan semakin parah.

3.       Mengucek mata juga bisa bikin mata panda

Kantung mata hitam atau sering disebut mata panda sebenarnya bukan karena kelelahan atau kurang tidur. Penyebab matamu memiliki kantung mata yang besar dan hitam adalah mengucek mata. Semakin deras dan semakin sering kamu mengucek, semakin parah juga kantung hitam di matamu.

4.       Lebih parah dari infeksi, kamu bisa mengalami glaukoma

Mungkin kamu berpikir gak masalah infeksi sedikit asal mata gak gatal lagi. Namun, mengucek mata juga berpotensi untuk merusak syaraf mata. Hal itu bisa makin parah apabila gak ditangani dengan baik. Kerusakan mata bisa terjadi saat adanya peningkatan tekanan pada mata karena terlalu keras dan sering mengucek mata.

Ngerinya lagi, orang  yang mengalami glaukoma gak merasakan gejala sebelumnya. Adapun, glaukoma yang parah bisa mengakibatkan seseorang kehilangan penglihatannya, bahkan buta.

5.       Kebiasaan mengucek mata juga bisa membuat kornea mata berubah bentuk

Normalnya, kornea mata manusia berbentuk kubah dan kadang berubah bentuk menjadi bola. Namun, kebiasaan mengucek bisa mengakibatkan seseorang mengalami perubahan bentuk kornea mata atau keratoconus.

Penderita keratoconus akan mengalami kerusakan sel-sel kornea sehingga gak bisa menahan bentuknya dan menjadi kerucut karena kornea menonjol ke luar. Para penderitanya mau gak mau harus menggunakan lensa atau kacamata untuk bisa melihat dengan jelas.

6.       Penampilanmu jadi gak enak dipandang akibat “kerusakan” di matamu

Ketika kamu mengucek mata dengan kasar, itu akan menyebabkan pembuluh-pembuluh darah yang kecil menjadi pecah. Akhirnya menimbulkan lingkaran-lingkaran atau sabaran berwarna gelap yang mengganggu penampilan matamu.

Untuk masalah yang serius dengan mata yang merah karena seringnya mengucek mata, kami memiliki solusi bagi anda yakni dengan mengonsumsi Sehat Mata Softgel yang mana obat herbal ini sangat menjadi rekomendasi karena khasiatnya yang sangat luar biasa.

Untuk Informasi Lebih Lanjut >> KLIK DISINI

Terimakasih telah berkunjung pada ulasan kami mengenai Inilah Bahaya Mengucek Mata yang Harus Kamu Waspadai yang pada kesempatan kali ini dapat saya ulas, semoga bermanfaat dan menjadi jalan kesembuhan bagi anda.

Posted by : Obat Mata Merah

Cara Mengatasi Pandangan Kabur Dengan Cepat

Pandangan kabur tentu akan mengganggu aktivitas sehari-hari penderita, karena mata merupakan indera penglihatan yang sangat dibutuhkan manusia. Jika saat ini masalah Anda adalah pandangan kabur, anda bisa melakukan Cara Mengatasi Pandangan Kabur Dengan Cepat.

Pandangan kabur adalah hilangnya ketajaman penglihatan dan ketidakmampuan untuk melihat suatu benda secara mendetail. Pandangan kabur merupakan keluhan visual yang paling umum terjadi. Namun, Anda juga harus berhati-hati jika mengalami keluhan mata kabur, mungkin hal tersebut menandakan penyakit lain yang lebih serius.

Kondisi mata kabur biasanya memengaruhi satu atau kedua mata tergantung penyebabnya. Dalam beberapa kasus, penglihatan kabur dapat disertai dengan gejala lain pada salah satu atau kedua mata.

Penyebab Pandangan Kabur

Penyebab pandangan kabur yang paling umum adalah kelainan refraksi mata, seperti rabun dekat, rabun jauh, presbiopi, dan astigmatisme. Mata kering menjadi salah satu faktor lain yang menyebabkan penglihatan menjadi kabur.

Hal ini dikarenakan, mata tidak mampu memproduksi air mata seperti seharusnya, sehingga tidak dapat menjaga dan melumasi permukaan mata. Apabila kondisi ini tidak segera di obati, akan menyebabkan pandangan menjadi kabur. Mata kabur bisa juga disebabkan oleh kondisi seperti mata merah dan iritasi mata. Berikut beberapa penyebab pandangan kabur :

·         Gangguan mata refraktif

Kondisi dimana seseorang membutuhkan bantuan kacamata agar bisa melihat jarak jauh atau pun dekat. Kondisi ini dapat terjadi karena perubahan bentuk bola mata, bentuk kornea, atau terdapat gangguan lensa mata.

·         Katarak

Katarak adalah kondisi yang membuat bagian lensa mata menjadi buram dan menghalangi cahaya mencapai retina, sehingga mengakibatkan penglihatan mata menjadi kabur.

·         Degenerasi makula

Merupakan kondisi yang terjadi pada mata seiring bertambahnya usia, yang menyebabkan kehilangan penglihatan di lapang pandang bagian tengah akibat rusaknya makula, yaitu di sekitar retina mata yang berfungsi untuk meningkatkan ketajaman penglihatan.

·         Glaukoma

Glaukoma merupakan penyakit mata yang disebabkan oleh tekanan berlebih pada bola mata, yang mengakibatkan saraf mata menjadi rusak secara permanen.

·         Infeksi mata

Biasanya infeksi mata terjadi akibat virus, bakteri, atau jamur yang masuk ke dalam mata. infeksi ini dapat terjadi karena cedera mata atau tertular dari orang lain. Contoh penyakit infeksi mata yang paling umum adalah konjungtivitis mudah menular dan terkadang dapat menyebabkan pandangan mata menjadi kabur.

·         Penggunaan lensa kontak

Lensa kontak yang kotor dan rusak dapat membuat penglihatan menjadi terganggu. Pemakaian dan perawatan lensa kontak yang tidak benar dapat menyebabkan luka dan infeksi pada kornea mata (keratis).

·         Penderita diabetes

Jika Anda mengalami diabetes tipe 1 atau tipe 2, Anda berisiko terkena retinopati diabetik. Pada kondisi ini, terjadi kerusakan pada pembuluh darah dan saraf di retina mata, sehingga pandangan mata menjadi kabur.

·         Tekanan darah tinggi

Memiliki tekanan darah tinggi tidak hanya menyebabkan stroke, namun juga mengakibatkan stroke mini pada mata yang disebut oklusi vena. Orang yang mengalami oklusi vena biasanya mengalami pandangan mata kabur dan hanya menyerang satu mata saja.

 Untuk mengurangi pandangan kabur pada mata Anda bisa melakukan beberapa cara ini :

·         Kurangi ketegangan mata karena layar digital dengan menggunakannya secara bijak. Matikan dan jauhi smarthphone, tablet, laptop, atau TV sebelum kamu tidur.

·         Lakukan 20-20-20 rule alias setiap 20 menit sekali, istirahatkan mata selama 20 detik dan lihatlah benda dengan jarak minimal 20 kaki untuk mengurangi ketegangan mata.

·         Melihat layar komputer bisa membuat mata kering. Oleh karena itu, sering-seringlah berkedip.

·         Kamu juga bisa meggunakan kacamata komputer yang dirancang khusus untuk mengurangi ketegangan mata, sakit kepala, kelelahan, dan nyeri mata. kenakan jika memang kamu membutuhkan.

·         Pengaturan layar komputer atau laptop juga bisa mempengaruhi kesehatan mata. mata aturlah kecerahan layar, kontras, hingga ukuran tulisan agar terasa nyaman saat dilihat.

·         Hindari membaca di area yang gelap atau bahkan terlalu terang.

·         Yang terakhir, selalu lakukan pemeriksaan mata untuk menghindari infeksi atau penurunan penglihatan lebih lanjut.

Jika saat ini Anda terlanjur mengalami pandangan kabur, anda bisa menggunakan Obat Pandangan Kabur yang telah terbukti ampuh. Untuk informasi lebih lanjut KLIK DISINI

Terimakasih telah berkunjung pada artikel mengenai Cara Mengatasi Pandangan Kabur Dengan Cepat yang pada kesempatan kali ini dapat saya ulas, semoga bermanfaat bagi Anda.

Postby : Distributor Herbal

Penderita Glaukoma Jangan Sampai Lakukan Hal Ini

Penderita Glaukoma Jangan Sampai Lakukan Hal Ini ,- Ada beberapa hal yang tidak boleh dilakukan oleh penderita glaukoma, ini karena dapat memperburuk kondisi glaukoma itu sendiri jika penderita melanggarnya dan membiasakan pola hidup tidak baik.

Glaukoma adalah kerusakan saraf mata yang menyebabkan gangguan penglihatan dan kebutaan. Biasanya kondisi ini disebabkan oleh tingginya tekanan bola mata. Saraf mata adalah sekumpulan serat saraf yang menghubungkan retina ke otak. Saat saraf mata rusak, sinyal yang menyampaikan apa yang anda lihat ke otak terganggu. Secara perlahan, hal ini menyebabkan hilangnya penglihatan atau kebutaan.

Ada beberapa jenis kondisi tekanan pada bola mata ini. Kondisi pada mata ini terbagi menjadi dua, ada glaukoma sudut terbuka dan glaukoma sudut tertutup, glaukoma tekanan normal, glaukoma kongenital dan glaukoma sekunder. Jenis yang paling sering terjadi yaitu glaukoma sudut terbuka.

Dikarenakan penyakit ini tergolong penyakit yang berbahaya karena dapat menyebabkan kerusakan/kebutaan yang permanen, untuk itu agar dapat mengurangi tingkat keparahan dari glaukoma anda harus menghindari pantangan penderita glaukoma.

Pantangan Bagi Penderita Glaukoma

Ada beberapa pantangan makanan dan pantangan aktifitas yang harus dihindari penderita glaukoma agar glaukoma yang diderita tidak menjadi lebih parah. Adapun beberapa pantangan penderita glaukoma diantaranya yaitu :

1.       Hindarilah paparan sinar matahari langsung terhadap mata

Paparan sinar matahari sangat buruk untuk penderita glaukoma karena dapat menimbulkan meningkatnya tekanan bola mata. Apabila penderita glaukoma terkena paparan sinar matahari langsung saat tekanan bola mata sedang tinggi maka akan mengakibatkan pandangan menjadi cepat kabur.

2.       Hindari mengkonsumsi obat yang dijual bebas

Obat yang dijual bebas ini maksudnya seperti obat-obatan yang ada di warung atau minimarket. Obat tersebut akan berkontraindikasi dengan glaukoma. Apabila mengkonsumsi obat-obatan tersebut akan menimbulkan meningkatnya tekanan bola mata bagi penderita glaukoma.

3.       Hindari merokok dan mengkonsumsi alkohol

Rokok dan alkohol akan menimbulkan naiknya tekanan bola mata. Tekanan bola mata yang tinggi akan berpengaruh buruk terhadap kondisi glaukoma. Maka dari itu berhentilah mengkonsumsi rokok dan alkohol.

4.       Berhenti mengkonsumsi kopi

Mengapa harus berhenti mengkonsumsi kopi? Karena di dalam 1 cangkir kopi dapat menimbulkan meningkatnya tekanan bola mata 1-4mmHg selama 90 menit.

5.       Hindari berolahraga/Yoga

Hindarilah Olahraga ataupun yoga karena akan menyebabkan posisi jantung berada dibawah mata seperti handstand (posisi kepala dibawah kaki, kaki diatas).

6.       Olahraga Angkat Beban

Olahraga angkat beban ini selain membutuhkan energi yang banyak untuk melakukannya juga dapat meningkatkan tekanan bola mata sampai tingkat 22%.

7.       Jauhi makanan ataupun minuman yang termasuk junkfood atau softdrink

Makanan dan minuman ini akan menimbulkan meningkatnya tekanan bola mata selain itu juga sangat tidak baik untuk kesehatan. Maka dari itulah, segera berhenti dan jauhilah makanan cepat saji dan minuman yang berbentuk softdrink.

8.       Jauhilah mengkonsumsi cokelat dan daging berserat merah

Coklat dan daging merah memang merupakan makanan yang sangat diminati oleh banyak orang, akan tetapi bagi anda yang menderita glaukoma sebaiknya jauhilah makanan tersebut untuk mengurangi resiko kebutaan.

9.       Jauhi makanan yang dikemas dalam kaleng

Makanan yang dikemas dalam kaleng sebaiknya dijauhi oleh anda yang menderita glaukoma karena pada umumnya makanan yang ada dalam kaleng mengandung pewarna buatan dan pengawet agar makanan yang ada didalamnya tidak mudah rusak dan mengkontaminasi bahan makanan. Maka dari itu jauhilah makanan yang ada dalam kaleng.

10.   Hindari hujan dan air kolam

Menurut penelitian, air hujan dan air kolam renang akan menimbulkan meningkatnya tekanan pada bola mata. Maka dari itu disarankan untuk menghindari air hujan dan air kolam.

Selain dengan menghindari pantangan diatas, anda juga dianjurkan untuk mengkonsumsi Obat Tradisional Mata Glaukoma untuk mengobati glaukoma sampai tuntas tanpa operasi.

Sekian informasi mengenai Penderita Glaukoma Jangan Sampai Lakukan Hal ini. Terimakasih telah berkunjung dan semoga informasi yang diberikan bermanfaat bagi anda.

Postby : Obat Tradisional Mata Glaukoma